| 訓練內容 | 內容/準備 | 步驟 | 時長 |
| 安坐 | 椅子兩張 地上貼上小腳印X2 獎勵品 | 指令：做一樣的 操作：媽媽和孩子面對面坐好。 媽媽示範坐好，腳放地板小腳印上，對孩子發出指令「做一樣的！」接著，媽媽將手放在腳上，從1數到20。孩子能跟從，完成給獎勵品。 做5個回合 | 8 分鐘 |
| 動作模仿 起立、拍腿、 轉圈、拍手、踏腳 | 椅子兩張 吹泡泡棒 | 指令：做一樣的。 操作：媽媽和孩子面對面坐好，發指令「做一樣的」，示範起立、拍腿、轉圈、拍手、踏腳，孩子做對後獎勵吹泡泡。 做5個回合 | 8 分鐘 |
| 認知訓練 碗、匙羹、毛巾、鑰匙、杯、牙刷 | 椅子兩張 桌子一張 碗X 2、 匙羹X 2 毛巾X 2、 鑰匙X 2 杯x2 牙刷x2 獎勵品 | 指令：拿XXXX(如鑰匙) 操作：媽媽和孩子在桌前面對面坐好，小手抱臂，放兩樣物品(如杯、鑰匙)，發指令「拿鑰匙」，變換位置後再指令「拿鑰匙」；若孩子能力佳，可增加至三樣物品，檢查對生活物品的認知掌握。 | 6 分鐘 |
| 生活指令 洗手 | 洗手間 水龍頭 | 指令：洗手 操作：大人站在孩子身後，手把手提示打開水龍頭(擰小一點)、搓手、關水龍頭，完成後口頭誇讚(如「叻叻！」)；熟練後逐漸減少肢體提示，轉為語言提示，最終讓孩子獨立完成洗手。 做5個回合 | 6 分鐘 |
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